기본자세1 골키퍼 기본자세에서 제일 중요한점. 안녕하세요. 골키퍼 기본자세에서 제일 중요한점이 무엇인지 다들 알고계신가요?? 스쿼트 자세와 비슷하게 느껴지는 골키퍼 기본자세는, 보기엔 친근해보이고 쉬워보입니다. 하지만 골키퍼 기본자세는 생각보다 잡기 어려운데요. 중요한점이 한둘이 아니기 때문이죠. 높낮이, 보폭, 발모양 , 상체의 기울기 , 중심 등등 신경쓸 부분이 한두가지가 아닙니다.... 모두가 골키퍼 기본자세에서 중요한 부분이고 하나씩 다 포스팅으로 내용을 다룰 예정이지만!! 그 중 제가 기본자세에서 가장 중요하다고 생각하는 발 모양에 대해서 제일 먼저 포스팅 해보도록 하겠습니다.!! 골키퍼 기본자세에서 발모양은 항상 11자를 유지하여야 합니다. 그 이유는 무릎이 벌어지지 않기 위해서입니다. 무릎이 벌어지게 되면, 힘이 분산되고, 중심이 뒤로 .. 2023. 4. 30. 이전 1 다음
